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夏季献血不伤身

 

从市血液中心获悉,近一时期因天气炎热,本市街头无偿献血量有所减少。市血液中心专家表示,这与夏季天气炎热使人们室外活动减少,以及不少人对高温气候下献血心存顾虑,怕影响健康等因素有关。

专家说,虽然夏季人体出汗多,能量消耗大,但只要献血前注意保证充足睡眠,献血后适当补充水分和营养,并合理作息,夏季献血不会对健康产生任何不良影响,尽可放心。
  献血前两天如果伤风感冒、腹泻或女同志在月经期间,应暂缓献血,待恢复正常后再考虑献血。献血前最好饮用一杯糖水,这会增强人体耐受能力和调节功能,但不宜过量饮用。献血过程中要保持情绪的良好,精神不要紧张,献血完毕后宜休息15分钟再起身,起身站立时不要过猛,并按压好针眼。此外,夏季炎热,人体出汗多,献血后要保持穿刺部位的清洁,并在献血后两天内避免该部位沾水,以免感染。有人献血后针眼周围皮肤出现青紫,这是因少量血液流出血管所致,不要紧张,24小时内冷敷之后再热敷,即可使青紫逐渐消退。
   专家通过本报呼吁市民,抛弃夏季献血影响健康的顾虑,为保证本市临床血液供应,积极参与无偿献血,奉献爱心。

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